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乾燥肌とかゆみ

乾燥肌のかゆみを止める

乾燥肌と乾燥肌かゆみに乾燥肌対策のみずきです。

乾燥肌のかゆみを薬を使わずに止めるのは、なかなか難しいことです。乾燥肌のかゆみに止めるには、

@乾燥肌を何とかしましょう!
肌のかゆみの原因である乾燥肌対策のために、部屋の湿度を50〜60%程度に保って乾燥から肌を守りましょう。

A肌の洗い方に気をつけましょう!
肌をゴシゴシ洗うと、角質層をいためます。ナイロンや綿よりも素手で手洗いするのが一番。
敏感肌・乾燥肌の人は、手や足を洗う時、肩から指先、太ももから足先という方向で洗うのが皮膚に優しい洗い方だそうですよ。

顔を洗うときも皮膚の油を落とし過ぎないように、素手でやさしく洗うのがいいそうです。また、頻繁に洗うのも顔の油が落ちすぎるのでよくないです。

皮膚は通常は弱酸性ですが、皮脂を落としすぎると、すこしアルカリ傾向になり、肌にはよくありません。

Bストレスを何とかしましょう!
ストレスは肌によくありません。十分な睡眠や適度な運動は体のホルモンの分泌バランスを整えてくれるので、肌の新陳代謝も高まり健康になるそうです。

C食事・栄養素に気をくばりましょう!
肌を健康にするには、
牛乳など乳製品、納豆など大豆製品、卵などに含まれるアミノ酸。
牡蠣、ホタテ、レバーなどに含まれる亜鉛。
イチゴ、みかん、緑黄色野菜などのビタミンC。
タコ、イカ、鶏・豚の軟骨などに含まれるコンドロイチン硫酸。
鶏の皮・すじ肉・サザエなどに含まれるコラーゲン。

といった栄養素が、乾燥肌や荒れた肌には良いみたいです。

以上の乾燥肌対策で乾燥肌のかゆみを止めましょう。

乾燥肌化粧品

乾燥肌には無添加化粧品

乾燥肌と乾燥肌かゆみに乾燥肌対策のみずきです。

無添加化粧品では最も有名で好評価のファンケル化粧品は、アトピー肌や超乾燥敏感肌をもやさしくいたわるスキンケア商品も多いですね。

乾燥肌の特徴である、ほんのわずかな刺激にもかさついたり、かゆくなったり、肌あれを起こしたり、といった、そんな乾燥肌、アトピー肌のために、ファンケル化粧品が、この視点に立って、長年にわたって、皮膚科専門医の協力を得て、乾燥肌・アトピー肌・超敏感肌のことを研究。

その研究の成果が、全身をトータルでケアするファンける化粧品のドクターシリーズFDR。

続いては、2005年9月に乾燥肌・敏感肌に対応して発売されたドクターシーラボの「アクアコラーゲンゲル スーパーモイスチャー」。

そして、もっと深刻な乾燥肌・敏感肌のトラブルに悩んでいる人のための商品が、スーパーセンシティブラインです。

スーパーセンシティブは、ドクターシーラボが、過去10年で倍以上にも増えている真性敏感肌や乾燥肌、ストレスや疲労、季節の変わり目、内的外的刺激などが原因となるゆらぎ肌(不安定肌)の人にお使いいただける製品を目指したもの。

他にも乾燥肌用化粧品、たくさんありますので、情報が入ったら乾燥肌化粧品を紹介していきます。

乾燥肌化粧品

乾燥肌化粧品の人気商品

乾燥肌と乾燥肌かゆみに乾燥肌対策のみずきです。

乾燥肌化粧品の人気商品はどんなものがあるんでしょうか?

アットコスメの乾燥・保湿部門ランキングによれば・・・

第1位は太陽のアロエ社のヒアルロン酸
第2位はサベックスのリップクリーム・ジャー
第3位はDHCの薬用リップクリーム
第4位はファンケルのマイルドクレンジングオイル
第5位はコスメデコルテリポソームのコスメデコルテ化粧液・モイスチュアリポゾーム

他の乾燥肌の化粧品は、ユースキンのユースキンI(アイ)・シャレコの高保湿エッセンス・セラC2エッセンス・レバンテメラビーエッセンスなどの美容液。

ピンククロスゲルEXや洗顔+美容液+保湿クリームのシャレコ乾燥肌対策セット。

楽天のスキケア商品の売れ筋では、資生堂コエンザイムQ10エクティブクリーム・マックスファクターSK−Uフェイシャルトリートメントエッセンスなどが売れてるみたいですね。

乾燥肌対策

乾燥肌対策の基本

乾燥肌と乾燥肌かゆみに乾燥肌対策のみずきです。

乾燥肌対策には大きく分けて3つの基本的な対策があります。


@ 乾燥した皮膚の水分を補給すること
A 肌の水分を保持すること
B 水分蒸発・乾燥を抑制すること


乾燥肌は通常の人よりも皮膚の表皮に含まれる水分が不足している状態で乾燥肌となりす。皮膚に水分を補給し、はだの水分を保持できるように保湿対策をすることが大事なんです。

また、皮膚表面が汚れていると、汚れの成分が酸化し、皮膚の炎症を起こし、乾燥肌によるかゆみがひどくなることもあるので注意が必要です。

皮膚表面の汚れというのは、化粧品や洗顔料も含みますので、皮膚を自然な状態で清潔に保つように日頃から気をつけることで乾燥肌の対策となります。

乾燥肌対策は、乾燥した肌に水分を補給し、肌の水分を維持し、肌の水分蒸発、乾燥を抑えること。

その他にも乾燥肌対策法はありますが、上記3つの要素が乾燥肌対策のポイントなんです!

乾燥肌とかゆみ

乾燥肌でかゆくなるのはなぜ?

乾燥肌と乾燥肌かゆみに乾燥肌対策のみずきです。

乾燥肌はなんであんなにかゆいんでしょう?

皮膚の一番外側には、角質層という層があり、外からの色んな刺激が体内に入るのを防御するバリアのような機能があります。

角質層が壊れると、刺激が肌の内部に入って色んな症状を引き起こします。これを敏感肌と言い、乾燥肌もその一種です。

肌の内部には真皮という部分があって、かゆみの刺激を受け取り脳に伝える神経があります。

角質が壊れると、自己防衛機能がはたらき、外部からの刺激をいち早くキャッチしようとして、かゆみの刺激を受け取る神経が表皮内(真皮の外側)まで伸びます。

そんな理由で、乾燥肌がかゆみを感じやすくなり、 さらに乾燥肌のかゆみが強くなります。

そして私は、掻きまくったり、叩いたり・・・

でも、乾燥肌がかゆいからといって掻いたりすると角質層がボロボロになり、かゆみを受け取る神経がさらに伸びるという悪循環になってしまいます。

さらに、傷ついた皮膚から雑菌が進入して炎症を起こしたりもしますよね。

叩いても一緒!一時的にまぎれるだけ。

乾燥肌のかゆみ、嫌だ〜!だ、誰かこの乾燥肌のかゆみを止めて〜〜〜〜!

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